Od tego jak spędzamy każdy dzień, zależy to, jak spędzamy całe życie~ Regina Brett
Witaj,
dziękuję, że tu jesteś
Podstawą mojej praktyki prywatnej jest psychoterapia. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, jak i z młodzieżą od 15. roku życia. Oferuję również sesje psychoterapeutyczne online, które są dostępne dla osób mieszkających poza granicami kraju. Rozumiem, jak istotny jest szybki dostęp do pomocy psychologicznej. Dlatego zapewniam krótkie terminy wizyt, abyś mógł/mogła rozpocząć terapię wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz.
Ana Okuskaite
Jestem doktorem nauk humanistycznych, pedagogiem, Certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 1918), a poza tym jestem po prostu człowiekiem, takim samym jak Ty. Odbyłam szereg szkoleń z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej, terapii zaangażowania (ACT), terapii schematu oraz dialogu motywującego, aby współpracować z klientami w sposób empatyczny, docierając do źródła niepokojących myśli, emocji i zachowań.
Przenieś terapię do domu
Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie. Dyskretnie i profesjonalnie.
Pomagam pacjentom doświadczającym cierpienia psychicznego, mającym trudności życiowe - depresja, lęk, zaburzenia odżywiania, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia społeczna, niska samoocena, bezsenność, ADHD, DDA.
Pracuję z dorosłymi, pomagając osobom w sytuacjach kryzysu w życiu osobistym i zawodowym, zmiany życiowej, trudności z nawiązywaniem relacji z innymi, budowaniem więzi, chcącym polepszyć jakość swojego życia. Podczas terapii jestem towarzyszem w procesie lepszego zrozumienia swoich emocji i sposobu myślenia oraz zachowania.
Terapia depresji
Nie chce mi się wychodzić z domu, wstanie z łóżka, prysznic i przygotowania do...
Terapia stresu pourazowego
Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego stają się bardzo wrażliwe na dośw...
Terapia trudności w relacjach
Problemy w relacjach mogą znacząco obniżać poziom życia i wpływać na ogólny do...
Terapia lęku i fobii
Lęk to naturalny stan emocjonalny pojawiający się w życiu codziennym. Jest nor...
Cennik
Jednorazowa konsultacja psychoterapeutyczna
Terapia indywidualna
Сессия на русском языке
Jak pracuję?
Zachowuję dyskrecję
Wykorzystuję najnowszą wiedzę zaczerpniętą z neuronauki
Uczę prowadzić dialog z trudnymi emocjami
Pracuję na różnych poziomach: myśli, emocje, potrzeby, zachowania, ciało
Towarzyszę w podróży w głąb siebie
Trudne tematy omawiamy w prosty sposób
Wsparcie, którego potrzebujesz, na wyciągnięcie ręki,
szybkie terminy dostępne od zaraz!
Copyright © 2023 Wszystkie prawa zastrzeżone
